自我覺察意味著你能看清自己。當你做自己時,你是最強的。如果一個人處於沉睡中的狀態過活,就會被無意識所支配。就像羊群一樣,自己不思考,只會跟著周圍盲目地左衝右撞。當你開始有意識地生活時,你就開始瞭解自己是誰,並開始像獅子一樣自己作主。然而,真正的自我覺察,就是知道做你自己就好。不需要大聲宣稱什麼,只需要保持純粹無暇。意識到「如實存在的狀態」,是多麼地有力量。當你不執著任何事,回到真實自己的時候,你的行為就不會帶有目的。這種狀態就是真正的自我覺察。你會發現自己不受任何事物的束縛,可以無條件地自由地呈現自己最真實的一面。