四大元素のカード 傾聽身體的聲音 我們的身體和心靈緊密相連。傾聽身體的聲音。做身體想要做的事。你可以為自己的身體做很多事情,比如適合自己的飲食、運動和健康管理。如果你覺得自己逼自己太緊,你可能需要休息一下。身體的聲音是一種你平時意識不到的潛意識聲音。它透過生病可以讓你休息,透過受傷可以喚醒你。身體狀況也會直接影響心態,由於身體健康狀況不佳而變得易怒、缺乏活力是很常見的。注意身體保健。你的身體怎麼說?隨時注意自己的身體的狀況,保持精神和肉體的平衡,你就會揚升到更高的意識層次。